Perilaku ‘CERDIK Menuju Masa Muda Sehat, Hari Tua Nikmat

Dipublikasikan Pada : Kamis, 21 May 2015, Dibaca : 1339 Kali   Kabag Kepegawaian & Umum melakukan pemeriksan tensi darah Kabag Kepegawaian & Umum melakukan pemeriksan tensi darah Jakarta--Menuju masa muda sehat, hari tua nikmat terhindar dari Penyakit Tidak Menular (PTM) dapat dilakukan dengan perilaku CERDIK, yaitu “Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin bereaktifitas fisik, Diet sehat dengan kalori berimbang, Istirahat yang cukup danKelola Stres”. IMG_7801Penyakit Tidak Menular belakangan ini menjadi pembunuh terbesar di duna dengan 35 juta kematian setiap tahunnya dari sekitar 60% seluruh kematian terutama serangan jantung, stroke, diabetes melitus, kanker, penyakit paru-paru menahun dan kejadian cidera akiba kecelakaan. Pada umumnya penyakit tidak menular merupakan penyakit yang sulit untuk disembuhkan secara total apabia kondisi penyakit sudah sampai pada tahap akhir dan beban biaya pun tidak murah, oleh karena itu upaya terbaik adalah dengan mencegah kejadian melalui pengendalian faktor resiko. Untuk memonitoring faktor risiko PTM, Direktorat Bina Kesehatan Kerja dan Olahraga melaksanakan kegiatan pemeriksaan untuk memantau faktr risiko penyakit PTM terhadap pegawai di lingkungan Ditjen Bina Gizi dan KIA, pada kamis (21/5) yang diselenggarakan di rung rapat 714. Dengan memantau faktor risiko seperti merokok, kurang makan sayur dan buah, kurang aktifitas fisik, konsumsi minuman keras, stres secara teratur untuk mewaspadai dan mencegah terjadinya berbagai penyakt tidak menular. Karena faktor risiko tesebut tidak memberikan gejala bagi yang mengalami. Monitoring ini dapat digunakan mencatat hasil pengukuran faktor risiko dan tindak lanjutnya serta mencatat kondisi kesehatan lainnya. Melalui kegiatan ini diharapkan kesehatan pegawai dapat terpantau dengan baik.@fey . (foto-IRNA)